2/6 きょうの晩ご飯 [我が家のごはん]
肉じゃが、サバの干物、茶碗蒸し、イエローカリフラワーのサラダ、ほうれんそうのポン酢和え、麩とワカメのお吸い物
【MEMO】激安searcherのオットが、ノルウェー産のサバの干物を（本日消費期限により）本来価格の４分の１でgetしてきました。ノルウェー遠い〜フードマイレージがぁ〜(>_<)と憂いつつ、脂がのっていてめちゃ美味しくいただきました＾＾v 激安searcherのオットは、お買い得品をgetするだけでなく、美味しい肉じゃがも作ってくれました（オット、感謝！）。「ナンチャッテ茶碗蒸し」は、私が食事時間直前に慌てて作り、三つ葉の代わりに？ゆずの千切りのせました。イエローカリフラワーは、茹でてすぐにドレッシングに漬けて味をしみ込ませました。
品数だけは多いけど、きょうも全部合わせて300円くらいの食事かも…節約料理も堂に入ってきました＾＾v
【MEMO】激安searcherのオットが、ノルウェー産のサバの干物を（本日消費期限により）本来価格の４分の１でgetしてきました。ノルウェー遠い〜フードマイレージがぁ〜(>_<)と憂いつつ、脂がのっていてめちゃ美味しくいただきました＾＾v 激安searcherのオットは、お買い得品をgetするだけでなく、美味しい肉じゃがも作ってくれました（オット、感謝！）。「ナンチャッテ茶碗蒸し」は、私が食事時間直前に慌てて作り、三つ葉の代わりに？ゆずの千切りのせました。イエローカリフラワーは、茹でてすぐにドレッシングに漬けて味をしみ込ませました。
品数だけは多いけど、きょうも全部合わせて300円くらいの食事かも…節約料理も堂に入ってきました＾＾v
干物、定価の４分の１とはお安いです！
半額以下にはならないのかと思っていました。
これが300円の食卓とはとても思えません！
節約しても栄養たっぷり、愛情タップリですね〜！
by Michy (2009-02-06 22:37)
これだけあって、食費が３００円なんですか。
ここにいると、大量に買ってと言う事になるので、
単価にすると、安くなると思うのですが、結局残ってしまって、
捨てるものがあるので、必要な分だけ買うのとどっちが
いいのかなって考えてしまいます。
by youzi (2009-02-06 22:47)
毎日こんなにもバランスの良い食事を作られているpecoさんをいつも尊敬しています。
しかも300円だなんて・・・・
そんな風に見えない所がすごいなぁ♪＾＾
by takako (2009-02-07 21:01)
★Michyさん、こんばんは。
私も４分の１って、聞いたことないですねぇ〜
オットはいったい、どこから入手してくるのやら（ちょっと怖っ）。
★youziさん、こんばんは。
つい最近までアメリカにいた知人が、売っている肉の大きさについて
「野球のグローブほどもある」って言ってました＾＾；
★takakoさん、こんばんは。
いえいえ、自分ひとりだと、お菓子だけのことも多いです。
このような貧乏料理を尊敬だなんて、穴があったら入りたい…(>_<)
by peco (2009-02-07 21:38)